“2025年全国居民健康素养水平达到33.69%”的目标，设定在一个前所未有的信息环境之中：一方面，权威健康知识的获取渠道从未如此便捷;另一方面，伪科学、养生谣言和商业营销信息也借助算法和社交媒体以前所未有的速度传播。公众陷入“信息迷雾”，真假难辨。因此，提升健康素养在今天，已不仅是知识的普及，更是一场关乎 “信息鉴别力” 的养成，一场权威声音与流量算法之间的博弈。我们必须为公众打造并教会他们使用健康知识的“压舱石”。
首要任务是 “供给侧”的强化与革新。权威机构(如各级卫健委、疾控中心、三甲医院、医学学会)必须主动从“知识仓库”转型为“知识网红”。这意味着，要用公众，特别是年轻人喜闻乐见的形式——短视频、直播、信息图、漫画、播客——来包装严谨的科学内容。国家级的健康科普平台需要具备主流社交媒体级别的产品体验和传播能力，让权威信息变得有趣、有用、有黏性，能够主动进入公众的信息流，与伪科学“抢流量”。同时，建立一支高素质、高信誉的“健康科普国家队”，培育医生、科学家中的明星科普达人，并给予他们制度性的认可与激励。
其次，必须对传播链进行 “关键节点”的干预。社交媒体平台和搜索引擎是健康信息分发的“守门人”。监管部门应推动平台履行社会责任，建立科学的内容审核与算法推荐机制。例如，对经过权威机构认证的健康科普账号和内容给予流量加权;对显著违背科学常识的谣言信息进行标签提示和限流;在用户搜索相关健康关键词时，优先呈现来自权威信源的结果。这需要建立起政企协同的治理框架，将公共健康价值嵌入平台的运营逻辑。
更为深远的是，要在教育体系中系统性植入 “科学思维与健康媒介素养” 课程。这不仅包括基本的生理卫生知识，更要教会学生如何评估健康信息的来源(是谁说的?证据是什么?是否有利益冲突?)、理解基本的概率与风险概念、识别常见的逻辑谬误和情感营销陷阱。这种批判性思维的能力，是公民在信息海洋中永不沉没的“救生艇”，是抵御谣言最根本的免疫力。
在这场博弈中，权威的声音不能仅凭其身份“自带权威”，而必须凭借其内容的吸引力、传播的穿透力和公众的信任力去赢得阵地。33.69%的健康素养水平，其内涵必须包含相当比例的“科学思辨素养”。只有当公众普遍掌握了这把去伪存真的钥匙，健康知识的“压舱石”才能真正稳住个人健康的航船，使国家在健康领域的巨大投入，不被海量的错误信息所侵蚀和抵消。
